O masturbacji właściwie się nie rozmawia, co ciekawe zaledwie nie całe 30% Polek przyznaje się do masturbacji… tym czasem, jest to bardzo skuteczny sposób na zrelaksowanie się, na poprawienie nastroju a nawet na ZWIĘKSZENIE popędu seksualnego. Masturbacja jest również doskonałym sposobem na poznanie swoje ciała.
Dodatkowo, regularne samozadowalanie się zmniejsza bóle menstruacyjne, ułatwia zasypianie, poprawia ciśnienie krwi – to nie tylko suche fakty, ale naukowo potwierdzone i udokumentowane.
Zobacz także: polskie-aktorki-porno.pl/kategorie/polski-seks
Jak jednak „zacząć” ?
Przede wszystkim musisz poznać swoje własne ciało i jego potrzeby. Są na świecie kobiety, które jeszcze nigdy się samodzielnie nie pieściły. Są również takie, które nie osiągnęły orgazmu kochając się ze swoim partnerem – dlaczego? Bo nie znają swojego ciała. Trzeba bowiem wiedzieć jak reagujesz na dotyk, które miejsca są bardziej wrażliwe, gdzie dotyk bardziej Cię drażni i przeszkadza niż doprowadza do przyjemności…
Zacznij więc od pieszczot dłońmi, kiedy jesteś sama i masz chwilę dla siebie – choćby nawet pod prysznicem. Dopiero po czasie spróbuj zabawić się z wibratorem. Jeśli więc masz problem by osiągnąć orgazm podczas seksu – pobaw się swoim ciałem – i najlepiej byś robiła to regularnie. Dotykaj się, pieść – i to nie tylko strefy intymne, na jednym miejscu pieszczoty się nie kończą… 😉
Spróbuj czegoś nowego? Jeśli doskonale już wiesz w jaki sposób się pieścić by osiągnąć orgazm, jeśli sprawdziłaś już prysznic, wannę, sypialnię albo… sklepową przymierzalnię – to może trzeba spróbować czegoś nowego? Jeśli masz już opracowany „schemat” pieszczot by szybko doprowadzić się do orgazmu – spróbuj teraz czegoś zupełnie odmiennego. Do tej pory pieściłaś tylko łechtaczkę? To może warto spróbować pobawić się nieco… głębiej?
Owszem, masturbacja polega na zadowalaniu siebie – ale kto powiedział, że trzeba to robić samodzielnie? Zaproś do zabawy partnera – zobaczysz, że pomysł na pewno mu się spodoba. Jak nie będzie dawał rady… naprowadź go albo przyłącz się do pieszczot. Do takiej zabawy zawsze możesz użyć lubrykantu – zwiększy intensywność doznań.
A może wykorzystać nowe technologie? Na rynku dostępnych jest wiele gadżetów erotycznych zupełnie innych od „oklepanych” wibratorów czy kulek analnych i wielu innych „wspomagaczy”. Słyszałaś o masażerze powietrznym? Stymuluje on strefy intymne falami powietrza – bez dotyku! Jeśli chcesz przenieść swoje pieszczoty na nieco wyższy poziom, użyć wibratora elastycznego, który z obu stron zakończony jest wypustkami – można więc stymulować kilka miejsc jednocześnie… 😉
Jakie jeszcze korzyści płyną z masturbacji?
1.Poprawia skutecznie nastrój, łagodzi stres.
2.Pomaga zapobiegać infekcjom pochwy!
3.Poprawia jakość snu.
4.Skutecznie zmniejsza bóle miesiączkowe a także bóle głowy!
5.Co najważniejsze – masturbacja POPRAWIA jakość życia seksualnego i ułatwia osiągnąć orgazm.
6.Pomaga również uniknąć pochwicy.
Najlepsze gify erotyczne znajdziesz na seksnastki.pl/gify
